熱中症は大丈夫ですか？

先週くらいから、急激に暑い日が続くようになってきました。

用事での外出が増えており、その都度、外を歩かなければならない事もあって、熱中症の症状が出る事もあります。

昔から何度も書いていますので、こちらのブログをご覧頂いている方は、またか！と思われるかもしれませんが、私は昔から夏に弱く、外の暑さに耐えられません・・・。

仕方なく外で何かをする事はありますが、出来る限り避けたいという思いです。

症状で良く出るのは、頭痛や汗が止まらなくなるなど、その辺りですが、場合により数日続く事もあります。

しかも、治ってきたかな？と思っても、また追加で熱中症の影響を受けるので、また悪化してしまいます。

これを繰り返していると、本当に色々やられてしまいそうですが、避けられない用事がほとんどなので、致し方ない事と思って、なんとか乗り切ろうと頑張っています。

いつかきつい症状になって、休まないといけなくなる事もあるかもしれないので、そうならないように、極力無理はしないようにと思っていますが、そもそもが暑さに弱いので、どこまで今年は耐えられるか・・・。